Internet Sehat

sumber : google.com

Internet merupakan suatu bentuk kemutakhiran teknologi masa kini yang diciptakan guna memudahkan keberlangsungan hidup manusia. Internet menyediakan berbagai informasi dari hampir segala bidang, mulai dari info cuaca, mencari peta atau lokasi, materi pembelajaran yang mendukung di sekolah, bahkan hingga berita terbaru seputar selebritis dunia pun tersedia di internet. Masyarakat era globalisasi seperti sekarang sungguh beruntung hidupnya telah didampingi barang yang satu ini.

Karena internet merupakan suatu hal yang menyediakan berbagai informasi, tentu sudah bukan merupakan suatu hal yang ditutup-tutupi bahwa di dalam internet juga tersedia pula situs-situs maupun hal-hal yang tidak seharusnya diakses atau pun diketahui. Pastinya ada pihak-pihak atau oknum-oknum tidak bertanggung jawab dan tidak bermoral baik yang sengaja memasukkan konten-konten tidak semestinya di internet yang sifatnya sangat rawan sekali. Contohnya saja seperti pornografi, kriminalitas, virus, dsb. Bila hal tersebut diakses oleh orang yang dibawah umur, tentu saja dapat meracuni pemikiran mereka. Dampak jangkan panjangnya adalah mereka justru akan terjerumus kepada hal-hal semacam yang telah mereka lihat tersebut dari internet.

Selain faktor daripada internet itu sendiri, kadang faktor dari dalam manusianya itu ada yang secara sengaja maupun tidak menyalahgunakan fungsi internet itu sendiri. Contoh saja mengakses hal-hal tidak baik akibat pemikiran kita yang kurang bersih dalam berinternet, apalagi oleh kalangan remaja. Remaja merupakan masa dimana mereka masih mencari jati diri siapa diri mereka sebenarnya dan masa dimana mereka sedang mencari prinsip-prinsip yang harus diyakini untuk kehidupan mereka selanjutnya. Karena hal itulah, pemikiran mereka masih cenderung labil. Mereka sering tergoda oleh nafsu sehingga membuka situs yang tidak semestinya. Akhirnya, tujuan awal berinternet pun tidak fokus kembali. Internet yang seharusnya dijadikan sarana menambah pengetahuan dan bermanfaat, justru dijadikan sarana untuk memenuhi hawa nafsu yang tidak baik.

Oleh karena itu, karena banyak sekali hal-hal yang dikhawatirkan dapat menjadikan internet tidak berfungsi secara optimal, dicetuskanlah “Internet Sehat” oleh Donny Subagio dkk pada tahun 2004.

Berikut adalah beberapa etika dalam Internet Sehat :

1. Fokuskanlah tujuan dalam berinternet. Jadi maksudnya, bila tujuan awal kita berinternet untuk menyelesaikan tugas sekolah, selesaikan dan penuhi tujuan tersebut. Baru bila ada waktu tersisa bisa mengakses info-info tambahan seperti update musik, olahraga, dsb. (bukan konten menyimpang). Tujuannya untuk menghindarkan diri dari hal-hal yang buruk.
2. Batasi waktu berinternet. Disini yang dimaksudkan adalah target. Kalian sebaiknya memasang target, harus berinternet dari pukul berapa hingga pukul berapa, contoh pukul 15.15 s.d. pukul 16.00. Lewat pukul 16.00, mesin internet harus sudah di-off-kan. Tujuannya untuk melatih kedisiplinan.
3. Berinternet dengan posisi duduk yang benar. Jarak mata dengan layar laptop/komputer minimal 30 cm. Duduk dengan punggung tegak tetapi tetap rileks. Setiap 30 menit, bisa beristirahat guna mengistirahatkan mata dan badan yang kaku.
4. Jangan mudah percaya dengan semua hal-hal di internet. Contohnya ada info berhadiah, situs belanja, dsb. Hal-hal semacam itu bila tidak benar-benar terpercaya bisa berujung kepada penipuan.
5. Jangan terlalu sering mengakses social network. Facebook, Twitter, dan banyak lagi merupakan sarana untuk berkomunikasi secara online. Tapi bila terlalu sering, ini tentu dapat mengganggu waktu dan konsentrasi belajar bahkan jika sampai tahap kecanduan.
6. Bersihkan Browser History
   Ini bertujuan agar tidak ada informasi mengenai kegiatan berinternet anda yang tertinggal sehingga privasi anda bisa lebih terjaga. Hal ini bisa dilakukan setiap sehabis berinternet/web surfing.
7. Tidak mengakses konten-konten berbahaya, sejenis pornografi. Hal itu dapat merusak moral pengakses, khususnya remaja, untuk dampak yang bersifat jangka panjang.

Demikian tips-tips dalam Internet Sehat. Semoga bisa bermanfaat dan diterapkan dalam dalam kehidupan sehari-hari guna mengoptimalkan fungsi internet itu sendiri.